Terapia
Mity na temat psychoterapii
Opisuję 10 najpopularniejszych mitów na temat psychoterapii.
Poziomy myśli
O myślach automatycznych, założeniach i przekonaniach.
Rodzaje pomocy psychologicznej /seksuologicznej
Kiedy jaki rodzaj pomocy psychologicznej / seksuologicznej wybrać dla siebie.
Terapia par / małżeństw
Czym jest terapia par i kiedy się na nią zdecydować
Terapia uzależnień
Od czego można się uzależnić? Po czym poznać, że to uzależnienie? Jak wygląda terapia? Jak pomóc bliskiej osobie?
Założenia terapii poznawczo-behawioralnej
Na czym polega terapia poznawczo-behawioralna